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江油度假村碧源山庄提醒:出外旅游一定要防晒

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江油度假村碧源山庄提醒:出外旅游一定要防晒

发布日期:2018-01-12 作者:公司新闻 点击:

江油度假村碧源山庄提醒:出外旅游一定要防晒。

  太阳光中除了可见光,还有大约1%的紫外光(UV)。按照波长的长短,可分为长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)、短波紫外线(UVC),波长越短,对皮肤的危害越大。波长短的UVC通常能被臭氧层吸收,极少辐射到地面,UVA和UVB则是造成皮肤损伤的主要成分。其中,UVA约占99%,UVB约占1%。UVA易损伤皮肤真皮层,破坏纤维组织,从而使皮肤趋向老化,形成皱纹。

  UVB则易对表皮造成损伤,引起皮肤变黑、发红、发炎、形成色斑,甚至诱发皮肤癌。除阳光直射外,通过大气层、海面、海滩反射太阳光的散射紫外线亦可造成和加重皮肤损伤,所以去水边、海滩游玩更应注意防晒。美国食品药品管理局(FDA)推荐使用的光防护措施包括在UV辐射高峰期避免太阳辐射,穿具有光防护的衣服,戴宽檐帽及太阳镜,使用广谱防晒剂等,其中正确使用广谱、稳定的防晒剂非常重要。

  UVA比UVB穿透皮肤的程度更深,而且其能量比UVB高30-100倍,因而目前市场上的新型防晒制品几乎均是宽谱的可同时防护UVA及UVB的。防护UVB效果是用SPF(sun protection factor)值来衡量的,假设在某段时间内紫外线的强度是一个恒定值,一个没有任何防晒措施的人暴露在阳光下经过m小时后皮肤会变红,当他采用SPF值为n的防晒品,用量2mg/cm2时,在n×m小时的时间后他的皮肤才会变红。一般情况,SPF10左右的可防晒2小时,SPF20左右的为4小时,SPF30-40的则为5-6小时以上。防护UVA效果的等级是用PA(Protection of UVA)值来衡量的,分为三级:PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍,PA++表示可以延缓4-8倍的时间,PA+++表示可以延缓8倍以上。

江油度假村碧源山庄提醒:出外旅游一定要防晒

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